Vorträge

Interessant - Verständlich - Praxisbezogen

 

Alle Vorträge auch online durchführbar!

Vortragsdauer zwischen 1-2 Stunden
Impulsvorträge zur Einführung oder Information

  1. Einführung in das ganzheitliche, betriebliche Gesundheitsmanagement

    Inhalt: Beweggründe – Ziele – Ablauf
    Zielgruppe: Geschäftsführung, Personalführung, Betriebsrat

  2. Die 4 Säulen der Work-Life-Balance

    Inhalt: Wie erhalte ich eine ausgewogene Balance im Arbeits- und Privatleben?
    Zielgruppe: Alle

  3. So führen Sie gesund und motivierend

    Inhalt:  Vertrauen schaffen – Wertschätzung zeigen – gute Mitarbeitergespräche – gesundes Betriebsklima
    Zielgruppe: Führungskräfte

  4. Auftanken statt Ausbrennen -  dem Burnout vorbeugen

    Inhalt: Wie entsteht und verläuft ein Burnout? Wie schützt man sich?
    Zielgruppe: Alle

  5. Resilienz - das Immunsystem der Seele

    Inhalt: Widerstandkraft ist zum Teil angeboren, aber auch erlernbar.  Lernen Sie auf den Lebenswellen zu surfen!
    Zielgruppe: alle

  6. Entspannt, glücklich und gesund – Gesundheit beginnt im Kopf

    Inhalt: Wie erhalte ich Zufriedenheit und Glück?
    Zielgruppe: Alle

  7. Optimistisch bleiben auch in Krisenzeiten

    Inhalt: Wie bleibe ich gelassen und mental stark?
    Zielgruppe: Alle

  8. Einschlafen, durchschlafen, erholt aufwachen - na dann, gute Nacht

    Inhalt: Schlafprobleme beseitigen, abschalten und fit in den Tag starten
    Zielgruppe: Alle

  9. Mental Load : Die unendlich ratternde ToDo-Liste im Kopf

  10. Psychische Belastungen am Arbeitsplatz und ihre Folgen

    Inhalt: Wie wirkt sich mentaler Stress aus? Wie beugt man psychischen Belastungen vor?
    Zielgruppe: Führungskräfte

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